腰痛の方で朝起きた時に、腰の痛みを感じる人は少なくありません。 そういう人はまず寝ている格好、または寝方を気にしている人が多いです。 仰向けで寝ると腰が浮いたような感じがするので、横を向いて寝るのがいいのか、うつぶせに寝 […]